Maandelijkse archieven: november 2021

Slaaptips voor koude nachten

Slaaptips voor koude nachten

Wanneer het koud is wil je natuurlijk nog steeds lekker kunnen slapen. Er zijn verschillende tips die je helpen om lekker warm te blijven tijdens koude nachten. Wanneer je het erg koud hebt kan dit ook ervoor zorgen dat je minder eenvoudig in slaap valt. De meest ideale slaaptemperatuur is tussen de 18 en 20 […]